目录
序言
前言

     上篇    吾爱吾生——与学子同行     
成长篇
生命的意义
谁的大学不迷茫
一颗勇敢的心——设法垫高自己
学会经营你的双重生命
马斯诺“需要层次理论”与大学里的我们
大学里最核心的“那桶金”
现在忙什么不重要，关键是你在做什么
把犯错误的速度提高一倍
往下扎根，向上成长
大学0.8成长理论
外求超越，内求安宁——大学生的幸福守恒定律
大学里的“淡定”
“生命在场”的姿态
大学里“300字”的必修课
让社会实践增加我们大学的厚度
学生干部成长中的“高原反应”
当班长需要的四种能耐
被卖掉的“头衔”是下一个“美丽”的开始
增强人生“钙质”
追求时尚
一张餐巾纸的命运
警醒自己“七分复制三分创新”
“自我理想”与“父母意愿”之张力
大学里的你请不要与创业绝缘
与女大学生的对话一—时尚
做人的选择题——做“第七种人”
未来的世界——90后的梦想
用未来学的视角研究自己的青春梦
接受社会，改变社会，为自己的目标铺路
没有了梦想，你就摊上大事了
奋斗的年龄，请不要低头
态度决定高度——经营一个晴朗的人生

学业篇
请不要让自己的理想变异
寂寞引发的思考——读《生命不能承受之轻》有感
上大学不是为了谋生
像经营事业一样的经营大学生活
相信自己能飞翔，才能拥有翅膀
莫做文化的偏食者
寻找大学里迷失的方向
给大一新生的导员寄语
写给我大二（下）的学子们
新学期加油站：山不过来，我就过去
大二学生的任务
写给迷茫的大三学生
帮你拨开大三 岔路口上的迷雾
“沉淀”你的“大四”
做个决定吧——送给我的“09电信”
解开不考研的纠结
验证你的考研动机——写给我的“09电信”
寻找自己的“成长辞典”
献给大学里的“赖床钉子户”
成长的方向
父母版的职业规划
职场课堂—— “捞鱼”与“钓鱼”的心态
职场课堂—— 职商决定你事业的成败
为人生把脉——预见人生，选择人生

生活篇
李春天带给我的“春天”
掀起异性交往的羞涩面纱
不要让关心的光芒灼伤了学生的心
把“想赢”的机会让给别人
智者以“水”为师——绕开生活中的“摩擦”
切莫陷入“友情断乳期”
快单号被出售，我该怎么办
为自己的大学“建个家”
Huahua姐姐讲故事——掉入自己的陷阱
校园恋情：选修课？必修课？
“爱情梦”与“爱情的买卖”
 今天你储蓄“情感币”了吗？
怎样寻找自己的“白雪公主”和“青蛙王子”
解剖“校园爱情”
学会潇洒地转身，学会“左手温暖右手”
我愿坐在你的跷跷板上
写给我的“09级”
大学生的“大”“学”“生”
我愿做学生的“贴心小棉袄”
“豌豆”与“豆荚”的纠结
谢谢你们这面镜子，我还是我
真心的承诺——24小时开机
桃花潭水深千尺，不及学生送我情
写给我的“03电信”
“木讷的我”和“珍贵的心”
学生工作的流水线
让我怎能不爱“她”
我是学生的“娘家人”
我的课让学生哭了
泪水里的幸福
下篇   吾爱导员——与导员同行

成长篇
成长中的“网络公民”
让辅导员博客成为大学生的精神家园
辅导员博客，先育己再育人
你愿意做校网络园公民吗？
你的网络人格是怎样的
让“微友”的选择成为你对“文化”的选择
“提升微素养”——与“师院学子”共勉
吹出自己的“思想泡泡”
博客与微博让我误入三角恋爱
对校园团队微博成长的思考
关于“博客群”建设的想法
谁来拯救中国新一代的“网络宅族”
携手共建我们的网络社会
我同时读了两个大学
我的“鱼”和我的“熊掌”
静下心来成长
学习的阶梯
打开“追求完美”的纠结吧！
写给每一个自己
有苦有甜才有味道
再写白皮书——下来台阶看问题
也许我该放下心来
继续前行，努力做个开垦者
大学人请保持一颗宁静的心态
寻找身边的“距离”
我的美丽人生
善于发展问题才是大智慧
等待结果的日子
让思念变成生活
并非“猫捉老鼠”之本意
陷入职业的低谷
母亲——我的岗位我负责，我的工作请放心
职业篇
只要找到了路，就不要怕路远
辅导员职业化的新飞跃
辅导员也需要“人生导师”
辅导员的职业自觉、自信与自强
浅谈辅导员做研究
辅导员职业文化建设的作用
辅导员要适时开展“三进”学习实践
切实提升高校辅导员的价值引领力
辅导员不能成为“校园里的社会人”
夏令营思考——辅导员的职业需要层次论
“深度辅导”与“分类指导”
辅导员，请抬起头，亮出剑
辅导员与教官的PK
女儿教会了我怎样做辅导员
全国辅导员的白皮书与倡议书
高校辅导员职业等级认证构想
相信奇迹会在我们的班级发生——读《第56号教室的奇迹》有感
辅导员视角下的“生态化班级管理”理念的孕育
让我们一起做个快乐的辅导员
以主题班会引领辅导员的班级管理工作
四年必须要“唠叨”的话题
共建一个“笑脸班级”
一个班委成就一个班
关于班级（团支部）微薄建设的思考
奖学金引发的事件——忠言不必逆耳，良药不必苦口
“团体辅导”式班级管理模式的尝试
网络班级建设方案
学生需要辅导员吹响起飞的号角

生活篇
万物皆有裂痕，那是光进来的地方
1 毫米，就是智慧的通道
生命是一种修行——给自己当美容师
丑话自个儿先说
前进一点就成了生活中的花絮
我的生日礼物
规划好自己的“生活圆”
积极参加“绿色革命”
一起来帮助父母长寿吧
一起体验24小时饥饿
人生生态与人的和谐发展
放松、娱乐和享受——工蚁的启示
我是一个空着的杯子
我追求的是“金钱的象征意义”
用幸福的线头编织幸福的人生
展眉即为美
快乐来自更新的自我
生活是杯白开水，味道自己调
寻找自己的“幸福温度”
让“山”把我们举高
人生活法一二三——鸡蛋、萝卜和茶叶
慢跑是人生最美的姿态
聪明糊涂心——当下与未来的抉择
两代人之间的“尺子”
社会问题的本质源于“不爱”
做好今天的选择题
感叹观念的转变
禁锢创造力到枷锁——旧鞋子与新鞋子
魂牵梦绕，回家过年
“春晚”仍然不可缺少

后记